10 000 шагов к жизни

Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет 25 июня 2023 года одновременно во всех субъектах РФ. Событие приурочено ко Дню молодежи.

Главная цель акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления.

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Для правильного подсчета шагов участники могут воспользоваться мобильным приложением «Человек идущий» и совершить оздоровительную прогулку по специально разработанному организаторами маршруту.

Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодежь и лица старшего возраста. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации: www.10000шагов.рф